Mezuak

Data honetako argitalpenak ikusgai: uztaila, 2025

🪞ZURE BIKOTEKIDEAK ISLATZEN ZAITU

Egun on, irakurle maitea, gaur bikoteaz hitz egin nahi dizut. * ZURE BIKOTEKIDEAK... ISLATZEN ZAITU* Jeloskortasuna, bikotearen barruan... "Mesfidantzaren froga ukaezina da". Eta mesfidantzak gobernatzen duen lekuan; "Ezin du maitasuna nagusi izan". Mendekotasun eta baterako mendekotasun konpultsibo-existentzial-afektiboak automatikoki eta ezinbestean beldurtzera eramaten zaitu... "Beste pertsona bat erabat abandonatzeak, zure bizitzan". Horregatik, asko sufritzen duzu... Zeure bizitza bizitzeari uzten diozulako, beste batzuenaren ordez. Autoabandonua, kasu hauetan, oso gertagarria eta katastrofikoa da. Kaltetuta, nabarmen... "Zure bizitza". Hori gertatzen denean, depresio sakon batean erortzen da, eta ia bizirik uzten zaitu. Eta oso ankerra, bidegabea eta murgildua da zuretzat sufritzea "bere bizitzan ezer esan nahi ez duen" norbaitengatik. Pentsatzen baduzu, "EZ" zarela bizitzari aurre egiteko gai... Zure "LARANJA ERDIA...

🫶MAITE ZURE BURUA, BEHARRA IZANGO DUZU ETA...

Egun on, irakurle maitea, behin baino gehiagotan entzungo zenuen, seguru asko, gehien maite behar duzun pertsona zeure burua dela, eta egia esan, ez da berekoikeria..., bakarrik etorri eta bakarrik hiltzen gara, horregatik... *MAITE ZURE BURUA, BEHARRA IZANGO DUZU ETA...* Jende askok aholkuak nahi eta eskatzen ditu, inolako ahaleginik egin gabe... "aurrera ateratzeko". Lehenik eta behin, buru bakoitza "EZ" mundu bat da, denei berdin funtzionatzen die, eta denei ere ez die efektu bera egiten. Bakoitzak edalontzia erdi beteta edo erdi hutsik ikusten du, bere optikaren arabera. Pertsona bakoitzak bizi istorio bat du eta iragan bat... oso desberdina zurearen aldean. "Ezin zara inorekin alderatu, ezta lehiatu ere. Bakoitzak bere mina ezagutzen du, eta desberdin bizi, prozesatu eta lantzen du ". Beraz, hau da: Sendatzea ez dator kontseiluetatik, prozesu pertsonaletik baizik. Aholkuak; sendatzetik urrun daude, eta are gehiago eta okerrago nahasten zaituzte. Zure ...

🛤️BIZITZA "EZ" DA GELDITZEN

  Egun on, irakurle maitea, eta hala da... BIZITZA "EZ" DA GELDITZEN... Ezin da beste pertsona maite baten bizitza bizi, ezta heriotza ere. Egia bada ere, badago lotura bat. Egia da, halaber, "EZ" garela gure seme-alaben, gurasoen, anai-arreben eta bikoteen bizitzaren jabe. Bakoitzak zurea ez den beste helburu eta eginkizun bat du. Bakoitza bere bizitzaren historiaren erantzule absolutua da, gustatu ala ez, horrelakoa da bizitza eta ez du ordezkaririk onartzen. Bakoitzak zurea ez den bidaia eta helmuga bat du. Bizitza "EZ" da ezerengatik gelditzen, ezta inoren aurrean ere. Ez dago, eta ez dago bizitza osorako kontraturik... inoren bizitzan. Hau ulertzen baduzu, beste aldean zaude... Eta bestela, lan egin zure atxikimenduetan eta indartu zure desapeguak. Agian izango duzu;* EZ DAGOENAREN ARRETAREKIKO MENDEKOTASUN LARRIA, ESKLABOTZA AFEKTIBOA, EZEZAGUNAREKIKO BELDURRA ETA IRAGANAREKIKO ATXIKIMENDUA ". Hala bada, egin zure prozesuak. Oso berekoia da pent...

👰EZKONTZAREN ETAPAK

  Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, ezkontzaren etapa ezberdinez hitz egin nahi dizut... 1. ETAPA HARRIGARRIA: Hau "guau" etapa da. Gauza berri asko zure ezkontidearekin. Nobedadea, freskotasuna hain da sinestezina. Lotan, bidaiatzen, ametsetan, ohe berean, jantzi bera jantzita, berarentzat edo berarentzat janaria prestatzen, etxeko lanak berarekin egiten, elkarrekin bainatzen. Zure ezkontza-eraztun liluragarria alde guztietan erabiliz, jendea bikote berriarekin bueltaka. Asko eta dibertigarria. Sexu-miaketa eta emozioa. Zure sukaldearen kontrola izanda, elikatuz eta askoz gehiago. Eztei-bidaiaren etapa da eta hain da ederra. 2. NARRITADURA-ETAPA: Hemen hasten zara ahuleziak nabaritzen, eta ahultasun horiek ez dituzu kontuan hartzen edo zorionez desagertzea nahi duzu, baina ez dute egin. Horrelako ahuleziak edo eguneroko ohiturak errepikatzea zure nerbioetan lan egiten hasten da eta haserretu egiten zara: berak zurrunga handia egiten du, bera motela da sukaldean, k...

😭TANKE HUTSA

  Egun on, irakurle maitea; gaur 8 urteko mutiko baten istorio hau kontatuko dizut, baina gutako edozein izan gintezkeela... TANKEA HUTSIK. Mundu osoa gelditu da gaur goizean. Badakizu zergatik? 8 urteko ume baten tanga hutsik zegoelako. Haurrak hasiak ziren beren eguna, eta lanera joateko prestatzen ari nintzela, konturatu nintzen nire haurra bainugelan zegoela, aurpegia garbitzen. Atean gelditu eta ondo zegoen galdetu nion. Gora begiratu zuen, malkoak tantaka zituela, eta buruari eragin zion. Zerbait gertatu ote zen galdetu nionean, buruari eragin zion. Beraz, bainuontziaren ertzean eseri eta magalean jarri nuen. Esan nion batzuetan gure bihotzeko tankeak hutsik sentitzen direla eta bete egin behar direla. Bularrean negar egin zidan eta gogor eutsi nion. Galdetu nion ea nire maitasuna betetzen zuen. Baietz egin zuen buruaz, eta malkoak gelditu egin ziren... Minutu bat itxaron nuen... "Iritsi al zaizu behatzetara?" Galdetu nion Ezetz egin zuen buruaz... Lasai, behar duzun de...

🧅GERUZAK KENTZEN

  Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, gutako bakoitzak sortu dugun pertsonaiari geruzak kentzen joango gara... Geruzak kentzen "Ez korrika egin, poliki joan, joan behar duzun lekura, oso gertu dago eta. Zure barnera joan besterik ez duzu egin behar ". Pertsonok hiru geruza ditugu, eta aztertu egin behar ditugu zoriontasuna lortu nahi badugu. Garrantzitsua da haien existentziaz jabetzea, horietan zehar bidaiatu ahal izateko. Itxura Hau da lehen geruza. Harekin beldurrak, mesfidantzak eta segurtasunik eza ezkutatzen ditugu. Baina, horren bidez, "itzala larrutzen da", gizakiak bere buruaz erakutsi nahi ez duen oro itzaltzat ulertuz. Itzal horrekin adiskidetzeko, poliki-poliki sartu behar da gogoeta sakonean eta isiltasunean. Daukagun elkarrizketa mental etengabetik aldentzea. Horrela, hurrengo geruzara iritsiko gara. Nukleoa Geruza horretan dago itzala, hemen dago, eta bertan bizi da argitara aterako den beldur garena, "erakusten badugu onartuko ez gaituz...