ZURE ALDE

  Egun on irakurle; inoiz idatzi dudanez eta azpimarratu nahi dudanez, inoiz ahaztu behar ez duzun zerbait da: ZUGAN SINETSI - Zerk eragozten dizu aurrera egitea? - Beldurra! Nire ezagunaren eremutik irteteko beldurra. Hainbeste denbora eman dut hemen, non sentitzen dudan ez dudala ezer hoberik merezi. Hainbeste denbora daramat sofrimendu hau herrestan, non beldurra ematen baitit askatzeak; Noiz askatuko dut gertatuko dela? - Gauza zoragarria! Baina ez baduzu esperimentatzen zalantzarekin bizi beharko duzu! Utz iezaiozu aurrera egiten, beldurra sentitzen baduzu ere, izua zeure haragitan sentitzen baduzu ere. Ez ahaztu ZUK egin dezakezula! Ez al duzu gogoratzen egoera askoz konplexuagoak gainditu dituzula bizitzan zehar? Sentitzen zenuen ezin zenuela, eta hala ere lortu zenuen! Oraingoan ere lortuko duzu, baina agian zure egoari gustatuko litzaiokeena baino denbora gehiago beharko duzu... Potentzial asko zain daude, urrats handia eman ondoren manifestatzeko! Unea da! Zugan sinestsi!...

Egun on, irakurle maitea; 500 artikulutik gora argitaratu ondoren, irakurri eta integratzea espero dut, prest zaude esnatzeko... Desikastea Orain deskonektatu zarenez, hurrengoa ez da erraza izango, Prozesu honetan hauskor senti zaitezke, Irakatsi zizutena desikasten ari zara, Sentires horiei esanahi bat eman nahian, Uste nuen errazagoa izango zela. Sinesmen zaharrak askatu distira galdu gabe, Agian egiak distiratsu utziko zaitu, Zure arimaren deia entzun duzu eta sentitzen duena, Orainaldian transmititu nahi dizuna, Zure pentsamendua aldatzea eta dena desberdin ikustea, Esnatzea zure pertzepzioak aldatzea da, Ikuspegi berrietara zabaldu ondoren, desilusioak egon daitezke, Bata bestearen atzetik, baina merezi du, baita poza ere, Gure arimari lotzen diona askatuz joatea, Ilusioak bere boterea galtzen du, Zure oroitzapenetara iristea lortzen duzunean, Jakin ezazu zure jatorriaz eta zure jatorriaz. Bide horretan ez dago eskumenik, Bakoitzak erritmo bat darama, besteekin alderatuta desberd...

  Egun on, irakurle maitea; gaur zure arnasketa medikuntza gisa erabiltzen irakatsi nahi dizut. Arnasa sakon hartzea gure ongizatearen zati garrantzitsua da; izan ere, arnasketa sakonarekin, aktibazio zelularra gertatzen da. Bestela esanda, aire-korronte horrek zelulen gorputz-adarretara eramaten du bizitasuna. Beraz, zenbat eta gehiago arnastu, orduan eta gehiago sentitzen gara. Batzuek diote Espiritua mugitzeko modua dela. Esaten da bizitza modu eraginkorrenean mugitzen dela gure gorputz fisikoan zehar. Eta, zorionez, arnasa hartzea ez da gure buru kontzientearen ardura. Inork ez du erne egon behar arnasa hartzeko. Gertatzen da. Hala ere, beti egon zaitezke erne arnasa gehiago hartzeko, beraz, animatzen zaitut aire pixka bat hartzera nahita eta airea normal irteten utzi aurretik, hartu aire pixka bat gehiago eta berriro, irteten utzi baino lehen... bai, agian une honetan pentsatzen ari zara: "ezin dut aire gehiago hartu, ez dago hemen jartzeko leku gehiagorik", baina zure b...

Egun on irakurlearentzat; badakit azkenaldi honetan askotan entzungo zenuela esaldi hau: "Askatu eta utzi joaten". Izan ere, zure ongizaterako benetan garrantzitsua da bizitzan on egiten ez dizuna edo aurrera egitea eragozten dizuna joaten uztea. Duela egun gutxi, PNLko nire irakasle batek prestakuntzan zehar kontatu ziguten istorio hau gogorarazi zidan: "Askatu banana": Afrikan tximino bat ehizatzeko erabiltzen duten metodoa da, ez gehiago ez gutxiago, oso modu burutsuan. Zuhaitz baten enborrean egindako zulo baten barruan banana bat sartzen dute. Zulo horretatik tximinoaren eskua bakarrik igaro daiteke, baina behin banana hartuta, frutaz itxitako ukabila ezin da zulotik atera. Une horretan, ehiztaria bere ezkutalekutik ateratzen da, eta tximinoa, garrasika eta ziztu bizian, harrapatu egiten dute. Tximinoa ez da horretaz jabetzen, izan ere, nahikoa izango zen platanoa askatzea ehiztariarengandik ihes egin eta salbu egoteko. Tximinoaren biziraupen-senak platanoari a...