ZURE ALDE

Egun on, irakurle maitea, gaurko artikuluan aholku batzuk eman nahi dizkizut... Ez baduzu gaixotu nahi. Zure sentimenduak aipatzen ditu. Emozio eta sentimendu ezkutuak, erreprimituak, hainbat gaixotasunekin amaitzen dira: gastritisa, ultzera, gerrialdeko minak, bizkarrezurreko mina. Denborarekin, sentimenduen errepresioak minbizia ere eragiten du. Elkarrizketa, hitz egitea, hitza, erremedio ahaltsua eta terapia bikaina dira! GAIXOTU NAHI EZ BADUZU... Erabakiak hartzea. Zalantzati dagoen pertsona zalantzatan, antsietatean, larritasunean geratzen da. Erabaki ezak arazoak, kezkak eta erasoak pilatzen ditu. Giza historia erabakiz egina dago. Erabakitzeko, beharrezkoa da uko egiten jakitea, abantailak galtzen jakitea eta beste batzuk irabazten jakitea. Zalantzati dauden pertsonak gaixotasun nerbiosoen, gastrikoen eta larruazaleko arazoen biktima dira. GAIXOTU NAHI EZ BADUZU... Bilatu irtenbideak. Pertsona negatiboek ez dute konponbiderik lortzen eta arazoak areagotzen dituzte. Nahiago dute ...

  Egun on, irakurle maitea, ziur behin baino gehiagotan egin duzula galdera hau... NOLA SAIHESTU NEGATIBITATEA? Emozio negatibo batek mezu garrantzitsu bat ere eduki al lezake? Adibidez, sarritan deprimituta sentitzen banaiz, nire bizitzan zerbait gaizki dabilen seinale izan daiteke, eta nire bizi-egoerari begiratzera eta aldaketa batzuk egitera behartu nazake. Beraz, emozioa esaten ari zaidana entzun behar dut eta ez arbuiatu negatibo gisa. Bai, emozio negatibo errepikatuek askotan mezu bat izaten dute, gaixotasunek bezala. Baina egiten duzun edozein aldaketa, zure lanarekin, zure harremanekin edo zure inguruarekin zerikusia izan arren, azken finean kosmetikoa baino ez da, zure kontzientzia-maila aldatzetik sortu ezean. Eta honi dagokionez, esanahi bakarra izan dezake: presenteago bihurtzea. Nolabaiteko presentzia-maila lortu duzunean, ez duzu negatibotasunaren beharrik zure bizi-egoeran zer behar duzun esateko. Baina negatibotasuna hor dagoen bitartean, erabili. Erabili presentea...

Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, noizean behin atzera begiratzearen garrantziaz hitz egin nahi dizut, bidean lortu duzun guztiaz ohartzeko... Nagoen lekura iristeko, bidean eutsiko zidatela zin egin zidaten eskuak askatu behar izan nituen. Harri infinituen labirintoak gurutzatu behar izan nituen. Nire gogoaren pentsamenduen harea biziei irabazi behar izan nien. Nagoen lekura iristeko, hemen egon behar izan nuen. Nire bizitzan behin, bitan edo hirutan baino gehiagotan, segurtasunik gabeko putzuak eta maitasun gutxiko itsasoak jo behar izan nituen. Nagoen lekura iristeko, mendi batzuk igo behar izan nituen, eta mendi hauek igo behar izan nituen: Nagoen lekura iristeko, ikusi, onartu egin behar izan nuen neure burua. Malenkonia hodeiak askatu behar izan nituen, nire azken eguna balitz bezala bizi. Onena eman eta eskaintzen zizkidaten apurrak utzi behar izan nituen. Erorarazten ninduenetik urrundu behar izan nuen, eta ez nuen amore eman behar izan. Nagoen lekura iristeko, idulk...

Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, zure bizitzan zerbait amaitzen denean eduki behar duzun beste ikuspegiaz hitz egin nahi dizut... Jendeak uzten zaituenean, utzi joaten. Norbait joaten denean, espazio bat irekitzen da zuretzat benetan bideratuta dagoenerako: harreman osasuntsuagoak, aukera berriak eta zure buruaren bertsio indartsuena. Ez da abandonua, onarpena baizik. Ez da galera, eboluzioa baizik. Beraz, norbait urruntzen denean, ez estutu. Eskertu, askatu eta jarraitu aurrera. Zure istorioa ez da hemen amaitzen. Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz. 💛💛💛💛 #BiziErreflexioak #GarapenPertsonala #Autolaguntza #Motibazioa #Inspirazioa #Gainditasuna #Ongizatea #PentsamenduPositiboa #Autozaintza #EraldaketaPertsonala #Autoezagutza #OhituraOsasungarriak #HelburuPertsonala #Autoestima #Biziasmoa #ArrakastaPertsonala #BilakaeraPertsonala #MentalitatePositiboa #ErabatekoKonzientzia #HazkundeIntegrala #ZureAldekoApostua #PiztuZureBihotza