😔 ATSEKABEA SENDATZEN

Egun on, irakurle maitea; gaur azalduko dizut atsekabea sendatzea zer den.

Bihotza eraldatzeko prozesua zaila izan daiteke, irekitzean ezinbestekoa baita gure mina aurkitzea eta besteen mina gehiago hautematea. Izan ere, gure nortasunaren zati handi baten helburua sufrimendu hori ez sentitzea da. Bihotza itxi egiten diogu sentiberatasunari, sufrimendua ez sentitzeko eta gure jarduerekin jarraitu ahal izateko, baina ez dugu inoiz lortuko mina erabat saihestea; maiz, behar adina sumatzen dugu gure burua sentitzeko eta inguratzen gaituzten guztiak erakartzeko. Carl Jungen aforismo famatua, "neurosia benetako sufrimenduaren ordezkoa" dela dioena, egia horri dagokio. Baina gure atsekabeak sentitzeko prest ez bagaude, hauek ez dute inoiz sendatuko. Mina isiltzeak poza, errukia, maitasuna eta bihotzaren beste edozein gaitasun sentitzea eragozten digu.

Hemen kontua ez da sufrimenduetan iraultzea; lan espiritualaren helburua ez da gu masokista bihurtzea, ezta gutxiago ere; gure sufrimendua eraldatzea da asmoa, ez luzatzea. Ez dago zertan sufrimendu gehiago gehitu; gure baitan dagoeneko ditugun sufrimenduaren sustraiak eta kausak aztertu behar ditugu.

Nortasunaren babespean begiratu behar dugu, eta gobernatzen gaituzten beldurrak eta zauriak aztertu. Ikusi dugunez, iraganetik zenbat eta sufrimendu gehiago ekarri, orduan eta zurrunagoak eta kontrolatzaileagoak dira gure nortasunaren egiturak; baina egitura horiek ez dira garaiezinak, eta, sinets genezakeena gorabehera, atsekabea arindu daiteke, nahiz eta larria izan, denbora luzeagoz esploratzeko prest bagaude.

Zorionez, gure izaeraren laguntza dugu gure nortasunaren azpian dagoen mina eta beldurra esploratzeko prozesu zail honetan. Gure berehalako esperientzien egia aztertzeko prest gaudenean, irizpenik eta baldintzarik jarri gabe, forma naturala sortzen da, errukiaren funtsezko nolakotasuna, eta horren ondoren sendaketa dator.

Errukia ez da sentimentalismoa, errukia eta autokonpasioa; jainkozko maitasunaren alderdi bat da, defentsa eta erresistentzia guztiak desegiten dituena norbait sufritzen ikusten denean.

Nortasunak ezin du ezer egin errukia sortzeko; berez sortzen da hori, benetan sentitzen dugun eta atsekabeak arintzen gaituen horretan harreragile eta sentitzaile izateko prest gaudenean.

Munduan gure bitartez adierazi nahi duen maitasun jainkotiarra indar indartsua da gure baitan metatu diren hesi eta faltsukeria zahar guztiak eraisteko. Barne-lanean tristura eta atsekabe handia sentituko dugun arren, oso garrantzitsua da gogoan izatea horren guztiaren atzean maitasuna dagoela, bai energia motibatzaile gisa, bai helburu gisa.

BIHOTZ BIZIZ BETETAKO MUNDU BATEN ALDE!

Jaso besarkada bat bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.
💛💛💛💛