💔EZ EGIN MINIK ZURE BURUARI

Egun on, irakurle maitea; gaurkoan aunarzpen hau zurekin partekatu nahi dut...

Ez gaizki jan; osasuntsu elikatu. Fruta freskoak, barazkiak, haziak, zuku naturalak, ur minerala eta zereal integralak kontsumitzen ditu. Askatu irin zuria, haragia eta azukrea, gustu gehiegi hartu dituzu. Nahikoa kalte egin diozu zure gorputz sakratuari. Hasi zaintzen eta maitatzen.



Ez minik hartu. Ez pentsatu negatiboan; ez kutsatu zure kontzientzia sakratua pentsamendu toxikoekin, hil zen iraganeko oroitzapenekin edo existitzen ez den etorkizun bat aurreratuz. Pentsamendu negatibo bakoitzak zure zelulak intoxikatzen ditu eta zure nerbio-sistemari eragiten dio, emozio kaltegarriak sortuz eta, ondorioz, maiztasun txikiko errealitatea sortuz.



Ez minik hartu. Egin ariketa fisikoa egunero eta yoga edo luzapen pixka bat. Honek zure energia aktibatzen du, zure bakea itzultzen dizu eta nekea eta nekea ezabatzen ditu. Hobetu zure osasuna, prebenitu gaixotasun ugari eta prestatu zure gorputza meditaziorako

.

Ez minik hartu. Ez eztabaidatu inorekin. Maitasunik ez dagoen edo errespetatzen ez zaituzten lekuetan, joan zaitez, besterik gabe, baina ez zaitez sartu eztabaidan arrazoia izateko, eta are gutxiago ahalegindu besteak alda dezan edo bere akatsa ikus dezan. Ikusten ez badu, ez du ikusten. Askatu ezazu. Heltzen denean helduko da. Ez bilatu ulermenik, jarraitu zure bakeari.



Ez minik hartu. Ez pasatu orduak, egunak, asteak eta hilabeteak pelikulak edo telebista begiratzen edo Interneten nabigatzen. Teknologia garai modernoetako droga da. Horrek zure helburutik aldentzen zaitu eta zure arreta kanporantz esklabo bihurtzen du, zeinak beti zure bihotzean eta zure barneko bibrazioan fokatuta egon behar baitu, benetan izpirituaren bakea aurkitu nahi baduzu. Ez zinen hona etorri zentzumenezko plazer iragankorrekin entretenitzera, baizik eta zorion goren eta betierekoa den zure Izatea gauzatzera eta gizateriari zerbitzatzera. Indartsu!



Ez minik hartu. Ez jarraitu zure bikotekidearekin magia galdu bada; berak ezin badu zure handitasuna eta aingerua ikusi. Agian maitasuna eta errespetua daude, baina hori ez da maiteminduta egotea. Ez galdu bizitza zure misioa bete duen norbaiten ondoan.



Ez minik hartu. Ez atzeratu zure ametsak. Mugitu eta fidatu. Gogoratu bi hitz magiko: mugitu eta fidatu. Biak ala biak ezinbestekoak dira arrakasta lortzeko. Mugitzen ez bazara, ez da ezer gertatuko, eta zalantzaz eta segurtasunik gabe mugitzen bazara, ez da ezer gertatuko.

Bizitza jolas bat da. Bakean eta harmonian bizitzeko sortu ziren legeak jarraitzen ditu. Urratsez urrats, zure atxikimenduak eta ohitura txarrak baztertu behar dituzu. Eguneroko ohitura onek eramango zaituzte hondartzetara errealizazio pertsonal eta espiritualetik. Zure ohitura txarrak eta mundu-desirak desagerraraztea eta horien ordez gogoeta egitea, zure autoestimua indartzea, gorputza zaintzea, argiaren eta egoaren bidearen arteko bidezko bereizketa eta zure burua pixkanaka menperatzeko arreta lantzea, horixe da planeta honetara gizaki guztiok egin duguna. Bizitzako arrakasta zure ohitura txarrak aldatzean eta ohitura onekin ordezkatzean datza. Horrela, Izatearen benetako zorionetik urrundu nahi zaituzten zure etsaietako bat garaitzean, bizitza honetan bertan itxuraz ezinezkoa dena lor daitekeela ikusiko duzu: etengabe zoriontsu izatea eta etengabe bakean egotea.



Jaso besarkada bat bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛