🩹ZER GERTATZEN DA SENDATZEN ZARENEAN?

Egun on irakurle maitea, gaur hitz egin nahi dizut zer gertatzen den sendatzen zarenean...

Sendatzen zarenean, zure atzetik datozenengatik, zure seme-alabengatik, zure bilobengatik.
Sendatzea pentsamendu horietaz konturatzen hasteko prozesu bat da, gauzak egiteko moduez, zurekin jada entzuten ez diren sinesmenez, antsietatea edo are adorea ere sortzen dizuten pentsamenduez, uneren batean hartu zenituen baina zureak ez diren pentsamenduez, inposatuak izan ziren eta zure bizitza osoan zehar hartu dituzun baina zure baitan emozio negatiboak pizten dituzten sinesmenez.
Sendatzen hasteko, beharrezkoa da zure bizitzan dena zalantzan jartzea, DENA, zergatik egiten duzun egiten duzuna, zergatik pentsatzen duzun nola pentsatzen duzun, zergatik erreakzionatzen duzun era batera edo bestera egoera batzuen aurrean, zergatik uzten diozun beste gauza batzuk egiteari, zergatik dauzkazun lagunak, zergatik lan egiten duzun lanean, zergatik jaten duzun jaten duzuna.
Sendatzea zure burua onartzen ikastea da, zure akatsekin eta bertuteekin maitatzea, zure gorputza besarkatzea eta egunero zeure buruarekin izateko eta hobeto sentitzeko aukera duzula jakitea.
Sendatzea zeure buruarekin zintzo jokatzen hastea da.
Sendatzea erorketetan edo "akatsetan" gure arimak eboluzionatzen jarraitzeko behar zituen eta indartsuago egin gaituzten ikaskuntzak ikustea da.
Sendatzea da barkatzea eta barkatzea oker egoteagatik, barkamena eskatzen jakitea, beharrezkoa bada, eta gauzak beste modu batean egiten saiatzea.
Sendatzea zure gorputza eta intuizioa entzuten ikastea da, eta zure barne-jakituriarekin konektatuta egotea, ulertzea zuk baino hobeto inork ez dakiela zer behar duzun.
Sendatzea da zure bizitzan toxikoak diren harremanak edo egoerak etetea, zerbait positiboa eman beharrean etengabe kentzen baitizute.
Sendatzea gauzak nondik egiten ditugun etengabe jabetzea da: adorea, inbidia, beldurra, egoa, mendekua edo maitasuna, errukia, laguntzeko gogoa, esker ona, etab.
Sendatzea unibertsoa ugaria dela ulertzea da, guztiontzat dagoela eta ugaria dela ulertzea, besteetan ikus badezakezu, zuk ere egin dezakezula edo eduki dezakezula ulertzea.
Sendatzea, azken lekuan jartzeari utzi eta lehenengo jartzea da, orduan besteei oparotasunetik eman ahal izateko, eta ez gabeziatik.
Sendatzea zure emozio sakonenekin harremanetan jartzea da, horiek onartzea eta gorputzean gordetzen ez jarraitzea, horrek zure gorputz fisikoa gaixotzea baino ez baitu eragin.
Sendatzea da ulertzea beti duzula aldatzeko aukera, aldatzeko aukera.
Sendatzea gure gorputza eta arima sendatzen dituzten botikak "hartzen" ikastea da, batzuetan guk lehenago ikusi ez ditugun gauzak ikusten laguntzen diguten pertsonez mozorrotuta etortzen direnak, beste batzuetan liburu baten bidez etortzen direnak, irakasleenak; beste batzuetan gauzak egiteko tresna berrien moduan etortzen direnak.
Hainbat lekutatik eta formatatik etor daitezke, baina garrantzitsuena harrera egiten ikastea eta SENDATZEKO PREST egotea da.

Sendatzea nondik zatozen ulertzea da, eta bizi izan duzula zure eboluzio-prozesuaren parte izan da, eta zure istorioaren amaiera ZURE ESKU DAGO SOILIK.
SENDATZEA PROZESU BAT DA, BAINA ALDAKETA TXIKI EDO HANDI BAKOITZA OPARI BIHURTZEN DA GURE ATZETIK DATOZENENTZAT ETA BIHOTZEAN SENTITZEN DEN POZTASUN HANDI BATEAN.

Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛