😌LASAITASUNA MEREZI DUZU

Egun on, irakurle maitea, abiadura eta estres garai hauetan...

Bakea merezi duzu, lasaitasuna!!!

Sentitu baretasuna bihotzean, arnastu, usaindu lore horiek, lurrin hori.
Merezi duzu bakea eta lasaitasuna sentitzea buruan, lasaitu aurpegia.
Egizu behar duzuna zure barnean lasaitasun hori sentitzeko, fidatu zaitez, lasaitu zaitez, hori da erakarpen-legeak lan egiteko duen modua.
Ezin duzu zure bizitzara ezer erakarri beldurrean, estresean, tentsioan, gorrotoan, herran edo erresuminean dardarka.
Ondo sentitzea merezi duzu eta ez sentitu errudun horregatik.
Irakurri liburu eder bat euriaz eta kafe on batez gozatzen duzun bitartean.
Arratsaldez lo egiten du denboraren nozioa galduz.
Hartu ur beroko bainu ederra eta lasaitu piano musika entzuten duzun bitartean.
Jan espageti aberats hori ardo beltzarekin gehien maite dituzun pertsonekin.
Agian margotzea, idaztea, abestea, dantzatzea gustatzen zaizu, zure arima isuraraztea.
Abraham Hicksek erakusten digu gure desiorik sakonenak adierazteko maiztasun berean dardaratu behar dugula; beraz, hartu arnasa eta erantzun:
Nola sentituko zinateke zure nahia zure eskuetan balego? Lasaitasuna, bakea, lasaitasuna, maitasuna, zoriona sentituko zenituzke, horrela dardara egin behar baituzu egun osoan, bibrazio handiko sentimendu horiekin, meditazioak gure emozioak kontrolatzen laguntzen digu.
Sortzailea da sentimendu garai horretara itzultzeko; izan ere, eroriko handiak izango dira, zure amaginarrebak, nagusiak, bizilagunak eta abarrek haserretu egingo zaituzte, baina zuk ahal duzun guztia egin behar duzu berriro lerrokatzeko, ez da erraza, baina praktikarekin maisu bihurtuko zara zure emozioak kontrolatzen, eta azkar lerrokatuko zara berriro.
Erlaxatu nahi duzunean, etzan zaitez aterpe askorekin, itxi begiak eta sentitu haur baten lasaitasuna gurasoen artean lo egitean, lasaitasun hori, babes hori, segurtasun hori, bake hori, patxada hori... eta egoera horretan egon zaitez ahalik eta denbora gehien.
Zoriontsu izatea merezi duzu, larritasunean gehiago ez bizitzea merezi duzu, bakean dardara egitea merezi duzu, iturriarekin harmonian, lasaitasuna merezi duzu, maitasuna merezi duzu, lasaitasuna merezi duzu.

Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛