💔ATERA ZURE BIHOTZETIK MIN EMATEN DIZUN GUZTIA

Egun on, irakurle maitea;


ATERA BIHOTZETIK MIN EMATEN DIZUN GUZTIA...

Bizitza honetan... denok, guzti-guztiok, salbuespenik gabe...

"Denok behar dugu denon beharra".

Denok behar dugu apapatxa, hats-hitzak, animo-hitzak.

Maitatuak sentitzea, "BIZIRIK" sentitzea.

Gure hurkoaren minarekiko sentsibilitatea, errespetua, adeitasuna, elkartasuna, anaitasuna eta enpatia erakustea. Hori ere, oso pertsona eta gizaki baliotsua da @.

Zu, ni eta gu guztiok zaren bezalaxe. Berdin sentitzen, sufritzen eta sufritzen duela, guztiok sufritzen dugula.

Batzuetan, minaren, negarraren, bakardadearen, abandonuaren eta sufrimenduaren aurrean oso kalteberak gara, eta hori aitortzeari uko egiten diogu.

Gizakiak gara, sentimenduak ditugu, denak min ematen digu eta zapaldu egiten dugu, tonuagatik... "zer esango dute".

Atera min ematen dizun hori guztia, ez gorde gehiago... Esazu, esaiozu, esaiozu.

Eser ezazu, egin negar, desahokatu, idatzi, oihukatu. Baina Jainkoarren, eta gehien nahi duzunagatik, atera ezazu...

Kendu harrotasun zentzugabe, haur eta heldugabe hori... Estutu, zapaldu, pozoitu, estanko, gaixo, ito, esklabo bihurtu... eta estutu zure bihotza, arima, gorputza, burua, izpiritua eta pentsamenduak... besterik egiten ez dutenak; ez izan bakerik eta harmoniarik zure barruan.

Atera ezazu maitasun hori, esentzian eta eskubide jainkotiarrez... eta zu "ZARA".

Atera harrokeria hori, sendatu zauri hori, askatu zure herra. Hitz egiozu urteetan hitz egiten ez diozun pertsona horri.

Salda gaur eta behingoz, zure kontu trabatu guztiak... Zuk ere izan dezazula pertsona hori,

"Sendatu zure bihotza eta libra zaitez erruaz"

Barkatu eta barkatu zeure buruari; huts egin, askotan eta askotan...

Baina... Eta batez ere, barkatu zure bihotzari beti dagoela... hor zurekin, baldintzarik gabekoa da eta ez dizu inoiz huts egiten!!!

"EGIZU GAUR, ZEREN BIHAR... BERANDUEGI IZAN DAITEKE. ETA EZ ZAIZU DENBORA IRITSIKO, EZTA BIZITZA ERE... EGIN AHAL IZATEKO "




Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

  • #BiziErreflexioak

  • #GarapenPertsonala

  • #Autolaguntza

  • #Motibazioa

  • #Inspirazioa

  • #Gainditasuna

  • #Ongizatea

  • #PentsamenduPositiboa

  • #Autozaintza

  • #EraldaketaPertsonala

  • #Autoezagutza

  • #OhituraOsasungarriak

  • #HelburuPertsonala

  • #Autoestima

  • #Biziasmoa

  • #ArrakastaPertsonala

  • #BilakaeraPertsonala

  • #MentalitatePositiboa

  • #ErabatekoKonzientzia

  • #HazkundeIntegrala

  • #ZureAldeoApostua

  • #PiztuZureBihotza






Iruzkinak

Argitaratu iruzkina

Blog honetako argitalpen ezagunak

🫶BESTEAK ZAINTZEA BIZIRAUTEKO MODUA IZAN ZENEAN

Egun on, irakurle maitea, Badira pertsonak besteak zaintzen bizi direnak. Ez aukeragatik, baizik eta ikasi zutelako hori zela bizirik irauteko modua. Goiz ikasi zenuen adi egoten. Besteen beharrak sumatzen. Isiltasunak irakurtzen. Zure balioa erabilgarri izatean zegoela sinetsi zenuen. Laguntzen. Eusten. Konpontzen. Ez zenuen hori maitasuna zelako egin, baizik eta horrela seguru sentitzen zinelako. Besteak zaintzean, zeure burua babesten zenuen. Baina rol horrek prezioa izan zuen. Zure beharrak atzean geratu ziren. Zure nekea isildu zen. Zure mina ikusezin bihurtu zen. Besteen ardura hartzen ohitu zinen, zurea inork hartu ez zuelako. Gaur, gelditu zaitezke. Ez duzu beti sendo izan behar. Ez duzu beti eutsi behar. Zaintzea ez da desagertzen mugak jartzen dituzunean. Maitasuna ez da galtzen zeure burua aukeratzen duzunean. Bizirauteko egin zenuena, gaur kontzientzia bihur daiteke. Eta, poliki-poliki, zeure burua ere zaintzen ikas dezakezu. Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu parte...
Irakurri informazio gehiago

⚙️AUTOESKAERA: BABESLEKU ETA ZIGORTZAILE ALDI BEREAN

Egun on, irakurle maitea; Batzuetan autoeskaera ez da perfekzio bila egindako korrika, baizik eta babes mekanismo bat: kontrolatzen duzun guztia ez zaizu min egingo. Zure burua etengabe gainbehera bultzatzen duzu ez huts egiteko, ez arriskatzeko, ez ukatzeko. Baina babes hori, askotan, bihurtzen da zigor ezkutua. Zeren eta zurekin zorrotzena ez den inor ez da. Besteek barkatzen dizute; zuk ez duzu barkatzen. Besteek atseden hartzen dute; zuk ez duzu merezi ikusten. Eta barrutik, zama horrek ez du eteten, ez baduzu zuk gelditzen. Autoeskaera babesleku bihurtzen da zure ahultasuna erakustea beldurgarriegia denean. Eta zigortzaile bihurtzen da zure balioa beti frogatu behar duzula uste duzunean. Honela bizi zarenean: Ez duzu inoiz “nahikoa” sentitzen. Zure lorpenak txikitu egiten dituzu. Zure beharrak azken tokian daude. Eta zoramenera hurbiltzen zaitu den perfekzioak ez du sekula poztasun ematen. Hala ere, bada bide bat. Ez da autoeskaera erabat uztea, baizik eta zure buruarekin harreman...
Irakurri informazio gehiago