5️⃣0️⃣50 URTEREKIN EZIN DUZU MUGARIK JASAN BEHARRIK

Egun on, irakurle maitea; gaur zurekin partekatu nahi dut 50 urteko adin zoragarri honek ematen duen askatasuna...


Berrogeita hamar urterekin ezin dituzu bere mugak jasan.

Ezin dituzu bularretakoa estuegi eduki, koinatarekin egin beharreko afariak zure izkinetan hautsa kontrolatzen, takoi altuak harrietan eta egoeraren irribarreak...

Berrogeita hamar urterekin ez duzu frogatu nahi.

Zeu zara, egin dituzun gauzak eta oraindik egin nahi dituzun gauzak.

Besteekin ondo badago, ondo dago.

Bestela, gauza bera da.

Berrogeita hamar urterekin berdin dio seme-alabarik izan zenuen ala ez.

Oraindik ama izango zara: amarena, aitarena, bakarrik geratu zen izebarena, txakurrarena edo kalean jaso zenuen katu larrudunarena.

Eta hori guztia gertatzen ez bada, zeure buruaren ama izango zara.

Izan ere, urteetan zehar, azkenean maite duzun gorputz bat zaintzen ikasiko zenuen, inperfektuena, besteen begietara bakarrik.

Nori axola dio armairuaren erdia okerreko tamainakoa bada?

Garrantzitsuena da zure bizkarrak ez duela gehiegi kirrinka egiten jaikitzen zarenean, zure bularrak ukitzea ez dela bolak bezala sentitzen, eta hilekoa, azkenean, arazo bihurtzen dela besteentzat.

Berrogeita hamar urterekin askatasuna nahi duzu.

Libre ezetz esateko, libre igande osoan pijaman egoteko, libre zuretzat eder sentitzeko eta ez besteentzat.

Libre bakarrik ibiltzeko: maite zaituztenak zurekin mantenduko dira, besteez arduratzen direnak.

Libre zara autoan birika guztietan kantatzeko, semaforoan gaizki begiratzen badizute ere.

Ez duzu beste ikasgela-erregistrorik izango ikuskatzeko, ezta amaren hitzaldirik ere.

Zure hogei urteetan bezalako ametsak izango dituzu, eta jainko bakoitzari denbora eskatuko diozu gehiagoz jabetzeko.

Biluztu egin behar zenuen maite zenituen gizonentzat eta ikara eragin zizuten segurtasun faltengatik.

Eta orain, bizitzaren erdia mokadu handitan eta presaka jan duzun honetan, aurkituko duzu aurrean dituzun egunetako azukre eta gatz guztia astiro dastatzeko gogoa.



Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

  • #BiziErreflexioak

  • #GarapenPertsonala

  • #Autolaguntza

  • #Motibazioa

  • #Inspirazioa

  • #Gainditasuna

  • #Ongizatea

  • #PentsamenduPositiboa

  • #Autozaintza

  • #EraldaketaPertsonala

  • #Autoezagutza

  • #OhituraOsasungarriak

  • #HelburuPertsonala

  • #Autoestima

  • #Biziasmoa

  • #ArrakastaPertsonala

  • #BilakaeraPertsonala

  • #MentalitatePositiboa

  • #ErabatekoKonzientzia

  • #HazkundeIntegrala

  • #ZureAldeoApostua

  • #PiztuZureBihotza

Iruzkinak

Argitaratu iruzkina

Blog honetako argitalpen ezagunak

🫶BESTEAK ZAINTZEA BIZIRAUTEKO MODUA IZAN ZENEAN

Egun on, irakurle maitea, Badira pertsonak besteak zaintzen bizi direnak. Ez aukeragatik, baizik eta ikasi zutelako hori zela bizirik irauteko modua. Goiz ikasi zenuen adi egoten. Besteen beharrak sumatzen. Isiltasunak irakurtzen. Zure balioa erabilgarri izatean zegoela sinetsi zenuen. Laguntzen. Eusten. Konpontzen. Ez zenuen hori maitasuna zelako egin, baizik eta horrela seguru sentitzen zinelako. Besteak zaintzean, zeure burua babesten zenuen. Baina rol horrek prezioa izan zuen. Zure beharrak atzean geratu ziren. Zure nekea isildu zen. Zure mina ikusezin bihurtu zen. Besteen ardura hartzen ohitu zinen, zurea inork hartu ez zuelako. Gaur, gelditu zaitezke. Ez duzu beti sendo izan behar. Ez duzu beti eutsi behar. Zaintzea ez da desagertzen mugak jartzen dituzunean. Maitasuna ez da galtzen zeure burua aukeratzen duzunean. Bizirauteko egin zenuena, gaur kontzientzia bihur daiteke. Eta, poliki-poliki, zeure burua ere zaintzen ikas dezakezu. Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu parte...
Irakurri informazio gehiago

⚙️AUTOESKAERA: BABESLEKU ETA ZIGORTZAILE ALDI BEREAN

Egun on, irakurle maitea; Batzuetan autoeskaera ez da perfekzio bila egindako korrika, baizik eta babes mekanismo bat: kontrolatzen duzun guztia ez zaizu min egingo. Zure burua etengabe gainbehera bultzatzen duzu ez huts egiteko, ez arriskatzeko, ez ukatzeko. Baina babes hori, askotan, bihurtzen da zigor ezkutua. Zeren eta zurekin zorrotzena ez den inor ez da. Besteek barkatzen dizute; zuk ez duzu barkatzen. Besteek atseden hartzen dute; zuk ez duzu merezi ikusten. Eta barrutik, zama horrek ez du eteten, ez baduzu zuk gelditzen. Autoeskaera babesleku bihurtzen da zure ahultasuna erakustea beldurgarriegia denean. Eta zigortzaile bihurtzen da zure balioa beti frogatu behar duzula uste duzunean. Honela bizi zarenean: Ez duzu inoiz “nahikoa” sentitzen. Zure lorpenak txikitu egiten dituzu. Zure beharrak azken tokian daude. Eta zoramenera hurbiltzen zaitu den perfekzioak ez du sekula poztasun ematen. Hala ere, bada bide bat. Ez da autoeskaera erabat uztea, baizik eta zure buruarekin harreman...
Irakurri informazio gehiago