💪INDARTSUA IZATEAK ERE NEKATZEN DU
Egun on, irakurle maitea; pertsona indartsua bazara, behin baino gehiagotan entzungo zenuen: "Lasai, zu indartsua zara, honekin ahal izango duzu", eta ziur aski egia izango da, hala ere...
INDARTSUA IZATEAK NEKATU ERE EGITEN DU.
Zenbat aldiz esango duzu "ondo nago" barrutik jota?
Zenbat denbora eutsi behar diozu munduari eskuak dardarka, pisuak zapaltzen ez zaituenaren itxurak eginez?
Noiz arte eutsiko diozu, negar egitea galtzea dela, haustea huts egitea dela sinetsita?
Indartsua izateak ere nekatu egiten du.
Esan gabekoaren pisuaren azpian kirrinka egiten duten hezurretan sentitzen duzu.
Gauetan lapurtzen dizun insomnioan.
Bularreko zapalkuntzan, jada ez baitu bereizten larritasuna edo nekea den.
Indartsua izateak ere min ematen du, batez ere indarra beldur mozorrotua besterik ez denean, adorea maitasunak, tristurak eta lasaikeriak beren lana egitea eragozten duen hesia besterik ez denean.
Malkoak irensteak ez du mina desagertzea eragiten. Ezkutatu egiten du.
Barne ekaitz bihurtzen du, lehenago edo geroago errukirik gabe suntsituko zaituena.
Uste duzu eustea irabaztea dela? Ez.
Batzuetan aurre egitea bere burua suntsitzea da, emozioa itotzea arima pitzatu arte, gogoa itzali arte, gorputzak gaixotasunez kobratzen duen arte, bihotzak askatzeari uko egiten diona.
Sentitzen duzuna erreprimitzeak ez zaitu ausart egiten.
Preso hartzen zaitu.
Begira.
Zerbait galdu duzu, norbait, zure istorioaren zati bat, itzuliko ez dena.
Eta sentitzen utzi beharrean, horma bihurtu zara.
Inork eskalatzen ez duen horma bat, inork kontsolatzen ez duena, inork erortzen ikusten ez duena, apur bat amiltzeari uko egiten diozulako.
Baina esadazu...
Zenbat gehiago gorde dezakezu zure Arima pusketa ikusezinetan hautsi gabe?
Ez izan negarraren beldur.
Ez ihes egin hutsera.
Ez zigortu sentitzeagatik.
Besarka zaitez besteei eutsi diezun indar berberaz.
Ez zara gutxiago arnasa behar izateagatik, oihu egin nahi izateagatik, barrutik erretzen zaituena askatu nahi izateagatik.
Ez nahastu indartsua izatea edo zaurgaitza izatea. Ez nahastu aurre egitea bizitzarekin.
Utzi sentitzen.
Utzi belauniko erortzen, lurrak eutsi diezazula.
Negarra garbi dadila.
Tristurak dolua egin dezala.
Zeren horrela bakarrik Arimak atseden hartzen du, horrela bakarrik husten da zure pisua.
Zapaldu duzun hasperenak estali dezala zure bizitzaren horizontea.
Negarraren giltza ireki dadila beldurrik gabe, errurik gabe.
Behar duzulako.
Merezi duzulako.
Maitatzea, galtzea eta norbera oinazearen erdian aurkitzea baino gauza gizatiarragorik ez dagoelako.
Gaur...
Askatu.
Gaur...
Hartu atseden.
Gaur...
Ez borrokatu zeure buruaren aurka.
Indartsua izateak ere nekatu egiten du... eta arnasa hartzeko ordua da.
Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.
INDARTSUA IZATEAK NEKATU ERE EGITEN DU.
Zenbat aldiz esango duzu "ondo nago" barrutik jota?
Zenbat denbora eutsi behar diozu munduari eskuak dardarka, pisuak zapaltzen ez zaituenaren itxurak eginez?
Noiz arte eutsiko diozu, negar egitea galtzea dela, haustea huts egitea dela sinetsita?
Indartsua izateak ere nekatu egiten du.
Esan gabekoaren pisuaren azpian kirrinka egiten duten hezurretan sentitzen duzu.
Gauetan lapurtzen dizun insomnioan.
Bularreko zapalkuntzan, jada ez baitu bereizten larritasuna edo nekea den.
Indartsua izateak ere min ematen du, batez ere indarra beldur mozorrotua besterik ez denean, adorea maitasunak, tristurak eta lasaikeriak beren lana egitea eragozten duen hesia besterik ez denean.
Malkoak irensteak ez du mina desagertzea eragiten. Ezkutatu egiten du.
Barne ekaitz bihurtzen du, lehenago edo geroago errukirik gabe suntsituko zaituena.
Uste duzu eustea irabaztea dela? Ez.
Batzuetan aurre egitea bere burua suntsitzea da, emozioa itotzea arima pitzatu arte, gogoa itzali arte, gorputzak gaixotasunez kobratzen duen arte, bihotzak askatzeari uko egiten diona.
Sentitzen duzuna erreprimitzeak ez zaitu ausart egiten.
Preso hartzen zaitu.
Begira.
Zerbait galdu duzu, norbait, zure istorioaren zati bat, itzuliko ez dena.
Eta sentitzen utzi beharrean, horma bihurtu zara.
Inork eskalatzen ez duen horma bat, inork kontsolatzen ez duena, inork erortzen ikusten ez duena, apur bat amiltzeari uko egiten diozulako.
Baina esadazu...
Zenbat gehiago gorde dezakezu zure Arima pusketa ikusezinetan hautsi gabe?
Ez izan negarraren beldur.
Ez ihes egin hutsera.
Ez zigortu sentitzeagatik.
Besarka zaitez besteei eutsi diezun indar berberaz.
Ez zara gutxiago arnasa behar izateagatik, oihu egin nahi izateagatik, barrutik erretzen zaituena askatu nahi izateagatik.
Ez nahastu indartsua izatea edo zaurgaitza izatea. Ez nahastu aurre egitea bizitzarekin.
Utzi sentitzen.
Utzi belauniko erortzen, lurrak eutsi diezazula.
Negarra garbi dadila.
Tristurak dolua egin dezala.
Zeren horrela bakarrik Arimak atseden hartzen du, horrela bakarrik husten da zure pisua.
Zapaldu duzun hasperenak estali dezala zure bizitzaren horizontea.
Negarraren giltza ireki dadila beldurrik gabe, errurik gabe.
Behar duzulako.
Merezi duzulako.
Maitatzea, galtzea eta norbera oinazearen erdian aurkitzea baino gauza gizatiarragorik ez dagoelako.
Gaur...
Askatu.
Gaur...
Hartu atseden.
Gaur...
Ez borrokatu zeure buruaren aurka.
Indartsua izateak ere nekatu egiten du... eta arnasa hartzeko ordua da.
Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.
💛💛💛💛
#BiziErreflexioak
#GarapenPertsonala
#Autolaguntza
#Motibazioa
#Inspirazioa
#Gainditasuna
#Ongizatea
#PentsamenduPositiboa
#Autozaintza
#EraldaketaPertsonala
#Autoezagutza
#OhituraOsasungarriak
#HelburuPertsonala
#Autoestima
#Biziasmoa
#ArrakastaPertsonala
#BilakaeraPertsonala
#MentalitatePositiboa
#ErabatekoKonzientzia
#HazkundeIntegrala
#ZureAldekoApostua
#PiztuZureBihotza
Iruzkinak
Argitaratu iruzkina