🗣️ ESKATZEN DUZUNA, BEHAR DUZUNA
Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, besteei eskatzen diezun horrek behar duzunarekin duen harremanaz hitz egin nahi dizut...
Bikoteari eskatzen diozun guztia da Aitak eta Amak haurtzaroan asebete EZ zuten guztia:
Begiratu niri.
Zaindu nazazu.
Entzun,
Laztan nazazu,
Ezagutu nazazu.
Babestu nazazu.
Eman,
Kasu egidazu.
Babestu nazazu.
Kontuan izan,
Lagundu...
Bikotekideari egin dakizkiokeen eskaerak, aurrez azaldutako desioen eta beharren zerrendan islatuta, haurtzaroan ase gabe geratu zenaren oihartzuna izan daitezke, batez ere gurasoekiko harremanetik datorrena.
Aita- eta ama-figurek berebiziko garrantzia dute gure helduaroan mundua eta harremanak nola hautematen ditugun eratzerakoan.
Hemen, haurtzaroak markatutako istorioekin elkartzen dira giza harremanak, gure izaeran arrasto sakon eta iraunkorra uzten duen ikaskuntza-aldi erabakigarriarekin.
Lorategi goiztiar horretan ereindako haziak, gure gurasoen malko eta irribarreekin ureztatuak, urteetan zehar ernetzen dira, gure iragana gure orainarekin lotzen duen sare ikusezin bat ehunduz.
Barrura begiratzea, bizitzako lehen urte horiei begiratzea, erronka izan daiteke, baina baita argigarria eta askatzailea ere.
Aldi goiztiar horretan, non gogoa eta bihotza esponjak diren, inguratzen gaituzten sentsazioak, emozioak eta portaera-ereduak xurgatzen dituztenak, landatu ziren hazi horietako asko indartsu eta hostozabal haziko dira, gure izatea harmonian elikatuz.
Beste batzuk, ordea, gure psikearen lur emankorrean lurperatuta gera daitezke, aurkitu eta eraldatuko dituztelakoan.
Arretaren, maitasunaren, aitortzaren eta babesaren beharra elementu horiek urriak izan ziren haurtzaroko etapetatik etor daiteke. Ulergarria da helduaroan hutsune emozional horiek bikote baten maitasunarekin eta babesarekin betetzea. Era berean, abandonuaren beldurra, segurtasunaren bilaketa eta kontrol-nahia urrakorrak eta babesgabeak sentitzen garen uneetara itzul daitezke.
Funtsezkoa da ulertzea eskaera horiek ez direla akatsak, baizik eta oraindik haz eta senda gaitezkeen eremuak erakusten dizkiguten seinaleak. Haurtzaroko zauri horiek aitortzea, onartzea eta horietan errukiz eta erabakitasunez lan egitea ausardia- eta benetakotasun-ekintza bat da. Terapia eta autoezagutza tresna ahaltsuak dira zauri horiek jakinduria eta norberaren maitasun bihurtzeko, komunikazio zintzoan, elkarrekiko errespetuan eta enpatian oinarritutako harremanak eraikiz.
Gogoratu gizaki bakoitza unibertso paregabea dela, bere bidea moldatzen duten esperientzien eta memorien hariz ehundua.
Bikotearenganako eskakizunak maila jakin batzuk izan daitezke, eta maila horiek barruko haurrarengana eramaten gaituzte, baldintzarik gabe entzun, ulertu eta maitatu nahi duten haurrarengana.
Bikotekidearekiko eskakizunek gure historia pertsonalaren kapitulu konpondu gabeak azal ditzakete, non eta nola hazi eta sendatu behar dugun azalduz.
"Begiratu", "Entzun" edo "Babestu" bakoitzaren atzean, gure benetakotasunean ikusia izateko irrika sakona dago, gure zaurgarritasunean entzuna izateko irrika, gure hauskortasunean babestua izateko irrika. Eskari horiek, kapritxoak izan beharrean, integrazioa eta betetasuna bilatzen duen arimarenak deitzen dira.
Bikotekidearekiko eskakizunen azaleraren azpian, adierazi gabeko emozioen, orbaindu gabeko zaurien eta asebete gabeko beharren unibertsoa dago.
Harremanaren magiak lurralde ezezagun horiek esploratzera gonbidatzen gaitu, urteetan zehar eraiki ditugun babes- eta defentsa-geruzen azpian ausardiaz begiratzera.
Esplorazio sakon honetan, nork bere burua ezagutzeko eta hazteko altxor ezkutuak aurkitzen ditugu, maitasunez eta errukiz besarkatu behar ditugun gure buruaren alderdiak azaleratuz.
Bikotearen ispiluan zehar, gure argi-itzalak, gure indarguneak eta ahuleziak, gure ametsak eta beldurrak ikusten ditugu islatuta.
Erreflexu horrek erronka egiten digu sakonago ezagutzeko, gure akatsak maitasunez besarkatzeko eta elkarrekin hazteko etengabeko eraldaketa-bidaian.
Autoaurkikuntza- eta hazkunde-bidaia horretan bertan bihurtzen da bikotea gure argiak eta itzalak islatzen dituen ispilu bat, gure buruaren bertsiorik onena izateko erronka egiten digun bidelaguna, elkarrekin sendatuz eta eboluzionatuz maitasun- eta eraldaketa-dantza batean.
Bikotearenganako eskakizun bakoitzean, sendatzeko, hazteko eta eboluzionatzeko aukera bat ezkutatzen da. Haurtzaroko zauriak errukiz eta ausardiaz besarkatzean, geure buruarekiko eta besteekiko harremana eraldatzen dugu.
Nork bere burua deskubritzeko eta hazteko bidaia honetan, baldintzarik gabeko maitasunaren ahalmen sendatzailea aurkitu dugu, betetasunerantz eta askapenerantz gidatzen gaituena, benetan garenak izateko aukera emanez: izaki jakintsuak, boteretsuak, kontzienteak eta, batez ere, maitasun-izakiak.
Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.
Bikoteari eskatzen diozun guztia da Aitak eta Amak haurtzaroan asebete EZ zuten guztia:
Begiratu niri.
Zaindu nazazu.
Entzun,
Laztan nazazu,
Ezagutu nazazu.
Babestu nazazu.
Eman,
Kasu egidazu.
Babestu nazazu.
Kontuan izan,
Lagundu...
Bikotekideari egin dakizkiokeen eskaerak, aurrez azaldutako desioen eta beharren zerrendan islatuta, haurtzaroan ase gabe geratu zenaren oihartzuna izan daitezke, batez ere gurasoekiko harremanetik datorrena.
Aita- eta ama-figurek berebiziko garrantzia dute gure helduaroan mundua eta harremanak nola hautematen ditugun eratzerakoan.
Hemen, haurtzaroak markatutako istorioekin elkartzen dira giza harremanak, gure izaeran arrasto sakon eta iraunkorra uzten duen ikaskuntza-aldi erabakigarriarekin.
Lorategi goiztiar horretan ereindako haziak, gure gurasoen malko eta irribarreekin ureztatuak, urteetan zehar ernetzen dira, gure iragana gure orainarekin lotzen duen sare ikusezin bat ehunduz.
Barrura begiratzea, bizitzako lehen urte horiei begiratzea, erronka izan daiteke, baina baita argigarria eta askatzailea ere.
Aldi goiztiar horretan, non gogoa eta bihotza esponjak diren, inguratzen gaituzten sentsazioak, emozioak eta portaera-ereduak xurgatzen dituztenak, landatu ziren hazi horietako asko indartsu eta hostozabal haziko dira, gure izatea harmonian elikatuz.
Beste batzuk, ordea, gure psikearen lur emankorrean lurperatuta gera daitezke, aurkitu eta eraldatuko dituztelakoan.
Arretaren, maitasunaren, aitortzaren eta babesaren beharra elementu horiek urriak izan ziren haurtzaroko etapetatik etor daiteke. Ulergarria da helduaroan hutsune emozional horiek bikote baten maitasunarekin eta babesarekin betetzea. Era berean, abandonuaren beldurra, segurtasunaren bilaketa eta kontrol-nahia urrakorrak eta babesgabeak sentitzen garen uneetara itzul daitezke.
Funtsezkoa da ulertzea eskaera horiek ez direla akatsak, baizik eta oraindik haz eta senda gaitezkeen eremuak erakusten dizkiguten seinaleak. Haurtzaroko zauri horiek aitortzea, onartzea eta horietan errukiz eta erabakitasunez lan egitea ausardia- eta benetakotasun-ekintza bat da. Terapia eta autoezagutza tresna ahaltsuak dira zauri horiek jakinduria eta norberaren maitasun bihurtzeko, komunikazio zintzoan, elkarrekiko errespetuan eta enpatian oinarritutako harremanak eraikiz.
Gogoratu gizaki bakoitza unibertso paregabea dela, bere bidea moldatzen duten esperientzien eta memorien hariz ehundua.
Bikotearenganako eskakizunak maila jakin batzuk izan daitezke, eta maila horiek barruko haurrarengana eramaten gaituzte, baldintzarik gabe entzun, ulertu eta maitatu nahi duten haurrarengana.
Bikotekidearekiko eskakizunek gure historia pertsonalaren kapitulu konpondu gabeak azal ditzakete, non eta nola hazi eta sendatu behar dugun azalduz.
"Begiratu", "Entzun" edo "Babestu" bakoitzaren atzean, gure benetakotasunean ikusia izateko irrika sakona dago, gure zaurgarritasunean entzuna izateko irrika, gure hauskortasunean babestua izateko irrika. Eskari horiek, kapritxoak izan beharrean, integrazioa eta betetasuna bilatzen duen arimarenak deitzen dira.
Bikotekidearekiko eskakizunen azaleraren azpian, adierazi gabeko emozioen, orbaindu gabeko zaurien eta asebete gabeko beharren unibertsoa dago.
Harremanaren magiak lurralde ezezagun horiek esploratzera gonbidatzen gaitu, urteetan zehar eraiki ditugun babes- eta defentsa-geruzen azpian ausardiaz begiratzera.
Esplorazio sakon honetan, nork bere burua ezagutzeko eta hazteko altxor ezkutuak aurkitzen ditugu, maitasunez eta errukiz besarkatu behar ditugun gure buruaren alderdiak azaleratuz.
Bikote-harremanaren magia hori bera giza konexioaren arte sakratua esperimentatzen dugun laborategi bizia izateko gaitasunean datza.
Bikotearen ispiluan zehar, gure argi-itzalak, gure indarguneak eta ahuleziak, gure ametsak eta beldurrak ikusten ditugu islatuta.
Erreflexu horrek erronka egiten digu sakonago ezagutzeko, gure akatsak maitasunez besarkatzeko eta elkarrekin hazteko etengabeko eraldaketa-bidaian.
Autoaurkikuntza- eta hazkunde-bidaia horretan bertan bihurtzen da bikotea gure argiak eta itzalak islatzen dituen ispilu bat, gure buruaren bertsiorik onena izateko erronka egiten digun bidelaguna, elkarrekin sendatuz eta eboluzionatuz maitasun- eta eraldaketa-dantza batean.
Bikotearenganako eskakizun bakoitzean, sendatzeko, hazteko eta eboluzionatzeko aukera bat ezkutatzen da. Haurtzaroko zauriak errukiz eta ausardiaz besarkatzean, geure buruarekiko eta besteekiko harremana eraldatzen dugu.
Nork bere burua deskubritzeko eta hazteko bidaia honetan, baldintzarik gabeko maitasunaren ahalmen sendatzailea aurkitu dugu, betetasunerantz eta askapenerantz gidatzen gaituena, benetan garenak izateko aukera emanez: izaki jakintsuak, boteretsuak, kontzienteak eta, batez ere, maitasun-izakiak.
Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.
💛💛💛💛
#BiziErreflexioak
#GarapenPertsonala
#Autolaguntza
#Motibazioa
#Inspirazioa
#Gainditasuna
#Ongizatea
#PentsamenduPositiboa
#Autozaintza
#EraldaketaPertsonala
#Autoezagutza
#OhituraOsasungarriak
#HelburuPertsonala
#Autoestima
#Biziasmoa
#ArrakastaPertsonala
#BilakaeraPertsonala
#MentalitatePositiboa
#ErabatekoKonzientzia
#HazkundeIntegrala
#ZureAldekoApostua
#PiztuZureBihotza
Iruzkinak
Argitaratu iruzkina