🏥SENDATZEN ARI NAIZ

 Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, jarraibide batzuk partekatu nahi ditut zurekin, sendatzen ari zaren jakiteko...

!!!!!!

Gogoratzen ari naiz ez dudala ezinbesteko bihurtu behar.

Distantzia hartzen ari naiz urrutitik hobeto begiratzeko.

Baldintzapen larri batetik esnatzen ari naiz.

Konturatzen naiz ez dudala atxikimendurik behar.

Libre izateko hobe dela arin hegan egitea.

Sentitzen ari naiz zer esan nahi duen behar ez izateak.

Distantziak eta denborak egiten dutena; erabakietan autonomia.

Ez dut eraginik izango inoren bizitzetan.

Deitua ez naizen lekuan ez egotera.

Beste batzuen prozesuak ez kargatzeko.

Isilik egotea eta arnasa motel hartzea praktikatzen ari naiz.

Gogoratzen ari naiz atsegina izateak ez didala eragozten argia izatea eta une honetan nire baitan gertatzen diren emozioak sentitzeari uztea.

Erortzen ari naiz neure senetik berreraikitzeko.

Nire izaera arimaren sakontasunetik ateratzen uzten ari naiz.

Orain badakit nahi dudan bizitza sortzeko ahalmena dudala.



Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

#bihotzaren memoria

• #BiziErreflexioak

• #GarapenPertsonala

• #Autolaguntza

• #Motibazioa

• #Inspirazioa

• #Gainditasuna

• #Ongizatea

• #PentsamenduPositiboa

• #Autozaintza

• #EraldaketaPertsonala

• #Autoezagutza

• #OhituraOsasungarriak

• #HelburuPertsonala

• #Autoestima

• #Biziasmoa

• #ArrakastaPertsonala

• #BilakaeraPertsonala

• #MentalitatePositiboa

• #ErabatekoKonzientzia

• #HazkundeIntegrala

• #ZureAldekoApostua

• #PiztuZureBihotza