💖BIZI-PRINTZIPIOAK

 Egun on, irakurle maitea; gaurko artikuluan, zurekin partekatu nahi ditut bizi-printzipio hauek...

Bizi-printzipioak.

1- "Energia maneia dezakegu, afektua eman dezakegu eta poza eragin dezakegu, eskua luzatu eta batzuen zama arinagoa egin dezakegu, pertsona zoriontsuak egin ditzakegu hori lortze hutsarekin, gaitasun hori da gure abantailarik onena mundu honetan"

Beraz, bizitzara atera behar dugu ematera, ematera, ematera eta ematera. Irten entzutera, besarkatzera, zerbitzatzera, laguntzera, poza ematera. "Kontatu nirekin", "Zertan lagundu zaitzaket?", "Asko maite zaitut", "Eskerrik asko existitzeagatik" bezalako hitz zail horiek praktikan jartzera irtetea. Maite dituzu ingurukoak. Maita itzazu diren bezala. Maite itzazu, ulertzen ez badituzu ere. Nahiz eta desberdinak izan. Maita itzazu, haiek maite ezin bazaituzte ere. Ayudalos ahal duzun guztian. Esan gutxienez bost pertsona eguneko, zein garrantzitsuak diren zuretzat eta nola edertzen duten zure bizitza. Adierazi iezaiezu, han daudelako, fisikoki ere ikusten ez dituzun arren, mundua leku hobea dela eta zure bizitza aberastu egiten dela.

Lagun maiteok, gogoratu zenbat eta maitasun gehiago eman, orduan eta maitasun gehiago sortzen dugula gugan eta besteengan. Atera gaitezen bizitzara barruan dugun maitasuna adieraztera, dena eta denak maitatzera.

2- "Kontziente bazaude, ez duzu zure haserrea kontrolatu beharrik; kontzientzia-espazio batean haserrea ez da inoiz sortzen. Ezin dira batera existitu "

Haserrea su basati bat da, zuhaixkaz zuhaixka hedatzen doan baso-sute bat, lehenik buruan su hartzen duena eta gero besteengana hedatzen dena. Haserrea da sufrimendu guztien eragile nagusia, haserreak gobernaturik, izakiak eta nazioak elkarren aurka borrokatzen dira, ondorio suntsitzaileak lortuz.

Bakarrik dauden bi pertsonek ere ez dute elkar ulertzen.

Haserrea kontrolatzeko biderik onena, seguruena, autokontzientziarena da.

.

3- "Ez du axola maitatzea edo kritikatzea, errespetatzea, ohoratzea edo difamatzea, koronatzea edo gurutzatzea, existentzian dagoen bedeinkaziorik handiena zu zeu izatea baita"

Bizirik sentitzeko laudorioa eta laudorioa besterik itxaroten ez duena hain erraz suntsitzen du besteren kritikak, maltzurkeriak, izen txarrak. Esaten da pertsona horiek haizeak batetik bestera eramaten dituen hostoak direla. Beren gabezia hain modu basatian erakusten dute, non berotasuna sortzen baitute besteak aintzat hartzen dituenean bakarrik, eta pertsona horrek berak edo beste batek mespretxatzen, barregarri uzten edo difamatzen baditu, kroniko bihurtzen den tristura sakon batean sartzen dira, eta alaitasun artifizial baten espazio txikiak bizi dituzte, espazio handien artean, depresio handiko espazio askoz luzeagoen artean, norbaitek haietaz izan dezakeen iritziagatik, eta pertsona horiek minusbaliotasun eta estimu hilkor batera eramaten dituzte, zirkulu gaixo batean sistema immunologikoa erasanda bizitzea eragiten duena.

.

4- "Burua kolapsatzen zaizunean, barre egin, abestu, dantzatu, oihu egin. Jainkoa da umoristarik handiena "

Denak asaldatzen zaituenean eta geldiaraztearekin mehatxatzen zaituenean, energia astintzen duenean, baita zure frustrazioari barre egiten dionean ere, eta pertzepzioa azkar aldatzen denean, dantzaren lurrerainoko deskarga oso askatzailea da, kantuak gogoaren elkarrizketa eteten du, barreak sistema immunologikoa goratzen du. Beti umore osasuntsua.

.

5- "Ekialdeko metodologia osoa bi hitzetara murriztu daiteke: Lekuko izan. Eta mendebaldeko metodologia osoa batera murriztu daiteke: Aztertu.

Aztertzen duzunean, buelta eta buelta gehiago ematen dituzu. Lekukoa zarenean zirkulutik ateratzen zara "

Baldintzarik gabeko maitasuna, bizitzarekiko esker ona, gogo bizia eta lasaitasun zoriontsuaren sentsazioa besterik ez dira behar. Gure giza esperientziaren behatzaile izateak, berriketa mentala bertan behera uztea eta benetan garen jainkotasuna adierazten hastea eragiten du.

.

6- "Inoiz ez dakizu zer gertatuko den. Eta ederra da inork ez jakitea. Aurreikusteko modukoa balitz, ez nuke merezi bizitza bizitzea. Dena ziurtasun bat balitz, ez nintzateke gizon bat izango, makina bat izango nintzateke "   

Bizitzak aldaketak proposatzen ditu. Aurre egiten diogunean, sufritu egiten dugu. Bizitzan aurrera goazenean, une oro ustekabean harrapatuz, bizitza jolas dibertigarri eta atsegingarri bihurtzen da.

7- "Zoriontasunik gabe bizi zarenean, pixkanaka ohitu egiten zara zorigaitzera. Batek ez luke zorigaitza inoiz jasan behar, ezta une batez ere. Agian ondo egon da iraganean pertsona jakin batekin bizitzea, eta horrek poza eman dizu, baina dagoeneko ez bada lortzen, utzi egin behar duzu. Ez zaitez zorigaitzera ohitu, pozoitsua baita "

Zoriontsuak izatea gure esku dago. Beti dugu zoriontsu izateko aukera.

.

8- "Gizakiak gutxitan bilatzen du egia, agian zoriona bilatzen duzu, baina ez egia. Zoriontasuna egia aurkitzen duzunean lortzen da "

Egunero benetako espazio horrekin kontaktuan sartzeak ongizatea eta ongizatea sortzen ditu ezinbestean.

.

9- "Adorea behar da: Norbera izateko adorea, eta norbere baitan sartzeko kemena. Ez dut hori baino adore handiagorik ezagutzen ".

Gure izatearen sakonean murgiltzeko adorea izan dezagun, hor dago garenon egia.

Lasaitzeak eta barne-munduan murgiltzeak adorea eta pazientzia eskatzen ditu. Baina ausardiak balio du, hor datzalako egia.

10- "Ez dago presaka ibiltzeko astirik, ez dago kezkarako astirik; une bakar batean zer egin daiteke? Gauza bakarra: zure buruarekin harremanetan jartzea. Hau izango da zure izatearen eraldaketa nagusia. Eta egia esan

premiazkoena da "

Zein bizia den kontaktu hori! Egunero minutu batzuk egin ditzakegu eta gure izatea nola berritzen den sentitu eta azkar itzultzen gara gure ardatzera

11- "Ez murriztu zure maitasuna harreman batera. Beste pertsona zure buruaren ispilu bihurtzea ahalbidetzen du. Beste pertsona arakatzean, zeure burua esploratzen duzu. Elkar maite dutenak ispilu bihurtzen dira, eta orduan maitasuna gogoeta bihurtzen da ".

Harreman osasuntsu baten oinarria baldintzarik gabeko maitasuna da, baldintzarik gabea, trukean ezer espero gabe, ematea eta maitatzea besterik ez. Horrelako harreman bateko kideek elkar laguntzen dute esnatzen.

.

12- "Beldurra maitasunik eza besterik ez da. Ezin da ezer egin absentziarekin. Absentzia ez dagoen zerbait da. Ez dela existitzen. Maitasunarekin bakarrik egin daiteke zerbait. Hasi maitatzen! "

Azken hausnarketa. Beldurra etorkizuneko zerbait gertatuko zaidalako uste faltsua da, baina une honetan bertan ezin da horrelakorik gertatu. Unibertsoarekin desafinatuta gaudela gogorarazten digun alarma da, gure egiarekin zerikusirik ez duten pentsamenduak ditugula, baldintzarik gabeko maitasun hutsa.

Saretik aterata.

Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz. 

 

💛💛💛💛

 

 

#BiziPrintzipioak
#Maitasuna
#AutoKontzientzia
#Pozak
#Bizitza
#Adorea
#Harremanak
#Zoriontasuna
#SaretikAterata