🖤 ZERGATIK EMATEN DU HORRENBESTE MIN AXOLAGABEKERIAK

Egun on, irakurle maitea;

Gure bizitzan, axolagabekeria jasan dugunean, bihotza astoratu egiten da. 

Besteak gure sentimenduak ikusi ez dituela edo guregan interesa ez duelako sentitzeak hutsune handi bat uzten du. Hau ez da bakarrik tristura; hau da identitatearen eta balioaren desafioa.

Axolagabekeria, batzuetan, isilpeko bortxaketa emozionala bezala sentitzen da: inor gure alde ez dugula ulertzen dugu, eta horrek gure segurtasun emozionala mehatxatzen du. Orduan, bihotzak bere babesa galdu duela sentitzen dugu eta gure barneko isiltasunak min sakona sortzen du.

Baina axolagabekeria ere irakasle bat da. Gure balio propioak berrestea, gure muga emozionalak ezagutzea eta gure buruarekiko konpasiunez jokatzea posible egiten digu. 

Besteen axolagabekeria, gure balio pertsonalak ezagutzen laguntzen gaitu, hausnarketa egin ezgero; ez da gure errua, eta gure autoestimua zaintzea gure esku dago.

Gogoratu: besteek axolagabekeriaz jokatzen dutenean, aukera bat dugu gure barneko indarra eta konfiantza garatzeko. 

Minetik hazten da, eta bihotzari leku ematen diogu indartsuago sentitzeko.

Bihotzetik besarkada bat jaso eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

#axolagabekeria

#sentimenduak

#autoestimua

#indarra

#minetikhazten

#konfiantza

#bihotza