🌱BIZITZAKO KRISI BATEN ONDOREN, NORBERE ESENTZIARA ITZULTZEKO BIDEA

Egun on, irakurle maitea;

Bizitzako krisi batek dena hankaz gora jar dezake.

Batzuetan galera batek, gaixotasun batek, harreman baten amaierak edo barruko haustura batek urruntzen gaitu geure burutik.

Krisian, askotan, bizirauten ikasten dugu.

Aurrera egiten dugu, baina ez geure baitatik.

Eta halako batean konturatzen gara: ez gaude geure buruarekin konektatuta.

Baina krisia ez da amaiera.

Ate bat da.

Norbere esentziara itzultzea ez da lehen bezala izatea.

Ez da iragana berreskuratzea.

Beste modu batean, sakonago, egiazkoago, berriro norbera izatea da.

Bide hori pausoz pauso egiten da:

gorputza entzunez, emozioak ukatu gabe,

eta egia txikiei leku eginez, nahiz eta deserosoak izan.

🪷 Krisi baten ondoren, esentziara itzultzea ausardia da.

Bizitzari berriro baietz esatea, barrutik.

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

#esentzia

#barnebidai

#sendabidea

#kontzientzia

#hazkundepersonala

#barneegia

#bizitzakrisia

#autoezagutzа

#bakebarnekoa

#AneLoreAlzuri