💛ZURE BURUA AUKERATZEZ, PIXKA BAT AHAZTU ONDOREN

Egun on, irakurle maitea.

Batzuetan, ohartu gabe, geure burua atzean uzten dugu.

Besteak lehenesten ditugulako.

Egoerak eskatzen duelako.

Bizitzak aurrera bultzatzen gaituelako.

Eta egun batean, gelditzen zara…

eta sentitzen duzu pixka bat galdu zarela.

Zure burua aukeratzea momentu horretan ez da berekoikeria.

Oroimena da.

Barrura itzultzea da.

Zure beharrak berriro entzutea.

Ez da beharrezkoa dena aldatzea.

Ezta urrats handiak ematea ere.

Batzuetan, nahikoa da berriro zeure buruari begiratzea, epairik gabe.

Zure burua aukeratzea da nekea onartzea.

Isiltasuna baimentzea.

Ez beti egon behar izatea.

Pixka bat ahaztu ondoren zeure burua berriro aukeratzea

heldutasun emozionalaren seinale da.

Ez da huts egitea.

Sendatzeko modua da.

Eta hortik aurrera, berriro konektatzen zara.

Ez derrigortuta,

baizik eta zintzotasunez.

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

#neureburuaaukeratu

#autozainketa

#barneitzulera

#kontzientziaemozionala

#sendatzea

#AneLoreAlzuri