⏰ AMORRUA BERANDU AGERTZEN DENEAN

Egun on, irakurle maitea.

Batzuetan haserrea ez da berehala agertzen, ez momentuan, ez gertatzen denean, berandu dator.

Gero, lasaitasuna itzuli denean, edo dena “pasatu” dela dirudienean, amorrua berandu agertzen denean, askotan lehenago eutsi egin delako da, isildu, egokitu.

Ulertu baino lehen, zeure burua alde batera utzi.

Unean bertan, gorputzak bizirautea aukeratu zuen.

Ez erantzutea, ez konfrontatzea, ez arriskatzea.

Baina emozioak ez dira desagertzen, itxaron egiten dute.

Eta segurtasun pixka bat dagoenean, indarra agertzen da, haserrea. “Orain bai” esaten duen energia.

Amorrua berandu etortzea ez da hipokresia, ez da nahasmena, babes-adimena da.

Zure sistemak esan zuen: ez orain, gero bai.

Haserre hori entzuteak aukera ematen dizu:

atzera begiratzeko.

Zer pasatu zen?

Non geratu nintzen isilik?

Zer behar izan nuen eta ez nuen eman?

Berandu agertzen den irak ere balioa du.

Ez du berandu iritsi.

Bere garaian iritsi da.

Garrantzitsua ez da zergatik ez zenuen lehenago sentitu, baizik eta orain zer egingo duzun harekin.

Entzungo duzu?

Epaituko duzu?

Edo erabiliko duzu muga berriak jartzeko?

Amorrua berandu agertzen denean, kontzientziak atea jotzen du.

Eta ate hori irekitzea, autozaintza da.

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz

💛💛💛💛

#amorrua

#emozioak

#kontzientzia

#autozaintza

#barneentzutea

#babesa

#sendatzea

#AneLoreAlzuri