🌱 ZAINTZAILE IZATEAREN ETAPA HONETAN ZURE BURUAZ IKASTEN DUZUNA

Egun on, irakurle maitea;

Zaintzen duzunean, asko ematen duzu:

- Denbora.

- Energia.

- Arreta.

Baina badago zerbait askotan oharkabean pasatzen dena:

Zure burua ezagutzen hasten zara.

👉 Egoera berrietan

👉 Mugen aurrean

👉 Nekearen erdian

Zure barrua agertzen da.

- 1. Zure indarra ezagutzen duzu

👉 Uste zenuena baino gehiago eutsi dezakezu

👉 Aurrera egiten duzu, nahiz eta zaila izan

- 2. Zure mugak ikasten dituzu

👉 Ez zara agortezina

👉 Atsedena behar duzu

Eta hori onartzea ikaskuntza da.

- 3. Zure emozioekin konektatzen zara

👉 Tristura

👉 Haserrea

👉 Maitasuna

Denak agertzen dira.

- 4. Pazientzia lantzen duzu

👉 Ez dena azkar gertatzen

👉 Ez dena kontrolpean dago

- 5. Zure lehentasunak aldatzen dira

👉 Zer da benetan garrantzitsua

👉 Zer ez den hainbeste

- 6. Zeure burua gehiago entzuten hasten zara

👉 Zer behar duzu

👉 Noiz gelditu

👉 Noiz jarraitu

- 7. Zure barruko ahotsa indartzen da

👉 Erabakiak hartzen dituzu

👉 Zure intuizioan konfiantza hartzen duzu

- 8. Gogoratu hau:

Ez zara soilik zaintzen ari, hazten ari zara

Zaintza etapa honek erronka handiak ekartzen ditu, baina baita ikaskuntza sakonak ere.

Eta pixkanaka, zure burua beste modu batean ikusten hasten zara:

- Indartsuago.

- Kontzienteago.

- Benetakoago.

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

#Zaintzailea

#Autoezagutza

#Ikaskuntza

#Emozioak

#Autozaintza

#Erresilientzia

#BarneIndarra

#Kontzientzia

#Hazkundea

#AneLoreAlzuri