🪶 BIZIRAUTEKO ZURE BURUARI ESAN ZENIZKION GEZURRAK

Egun on, irakurle maitea;

Denok, momenturen batean, geure buruari istorio batzuk kontatu dizkiogu bizirauteko.

“Ez da hain larria.”

“Ni naiz erruduna.”

“Ez dut gehiago merezi.”

“Denak ondo daude, ni naiz gehiegi sentitzen duena.”

Esaldi horiek ez dira kasualitatez sortzen.

Minetik sortzen dira.

Babesteko beharretik.

Ezin zenuenean beste modu batean ulertu edo kudeatu gertatzen ari zena.

Eta une batean… lagundu zizuten.

Agian, egia osoa ikustea gehiegi zen.

Agian, egoera hartan mantentzeko modu bakarra zen.

Agian, bihotza babesteko modu bat izan zen.

Baina denborarekin, gezur horiek pisu bihurtzen dira.

Zure balioa zalantzan jartzen dute.

Zure ahotsa isilarazten dute.

Zure bidea mugatzen dute.

Eta orduan iristen da beste fase bat.

Konturatzea.

Zure buruari kontatu zenizkion istorio horiek ez direla egia osoa.

Ez direla zure identitatea.

Ez direla zure etorkizuna zehazten dutenak.

Eta hortik hasten da askapena.

Ez errua jarriz…

baizik eta ulertuz.

Garai batean behar zenuelako egin zenuen.

Orain, beste modu batean bizitzeko aukera duzulako.

Zure egia berria eraikitzen hasten zara.

Zure balioa berreskuratzen.

Zure ahotsa entzuten.

Zure bizitza modu kontzienteago batean bizitzen.

 

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

 

#biziraupena

#kontzientzia

#egia

#barnealdaketa

#autoezagutza

#askapena

#AneLoreAlzuri