⚖️ ZURE ENERGIA NON JARRI AUKERATZEKO ARTEA

Egun on, irakurle maitea;

Egunero erabaki txiki asko hartzen dituzu:

👉 Nori erantzun

👉 Non egon

👉 Zertan inplikatu

Eta askotan, oharkabean egiten dituzu.

Baina egia bat dago:

Zure energia mugatua da.

👉 Ez duzu denentzat

👉 Ez duzu denetarako

👉 Ez momentu guztietan

- 1. Ez denak merezi du zure energia

👉 Ez elkarrizketa guztiak

👉 Ez harreman guztiak

- 2. Kontzientziaz aukeratu

👉 Zer ematen dizu?

👉 Zer kentzen dizu?

- 3. Zure gorputzak pista ematen dizu

👉 Nekea

👉 Tentsioa

👉 Lasaitasuna

Entzun.

- 4. Ez da beti erraza

👉 Ohituragatik

👉 Konpromisoagatik

👉 Beldurragatik

- 5. Gutxiago egitea gehiago izan daiteke

👉 Kalitate gehiago

👉 Lasaitasun gehiago

- 6. Zure energia zaintzea ardura da

👉 Ez kapritxoa

👉 Ez luxua

- 7. Ez duzu beti erantzun behar

👉 Ez berehala

👉 Ez denei

- 8. Gogoratu hau

Zure energia non jartzen duzun, zure bizitza norantz dihoan erabakitzea da.

Zure energia aukeratzen ikasten duzunean, zerbait aldatzen da:

- Argiago ikusten duzu.

- Lasaiago zaude.

- Indartsuago sentitzen zara.

Eta hortik aurrera, zure egunerokoa ere aldatzen hasten da.

 

Besarkada bat jaso bihotzetik eta gogoratu partekatzeaz.

💛💛💛💛

 

#Energia

#Autoerrespetua

#Autozaintza

#Zaintzailea

#Kontzientzia

#Erresilientzia

#Oreka

#Lasaitasuna

#Norbera

#AneLoreAlzuri